As aulas recomeçaram !
Se por um lado é hora de reencontrar os amigos, compartilhar
histórias e matar as saudades dos colegas, por outro a garotada tem que acordar
cedo e retomar as responsabilidades que foram esquecidas nos últimos
meses.
Agora é hora de estudar !
A volta às aulas traz a necessidade de reorganizar sua
rotina depois das férias.
Depois de um longo período de férias, crianças e adolescentes
acostumam-se com as horas livres. Porém, é preciso que os pais comecem a
mudar os hábitos dos filhos, para que não sintam tanto os efeitos da
volta ao quotidiano escolar.
Confira as dicas:
Tanto as crianças quanto os pais devem
voltar para o ritmo das atividades do dia a dia, readaptando o seu relógio
biológico.
Acordar e dormir cedo, realizar as refeições no horário
correto e reservar um tempo para as tarefas de casa. Na educação infantil, caso seja a primeira vez que a criança vai
para a escola, é recomendável que o pai ou a mãe acompanhe o filho nos
15 primeiros dias, para facilitar a adaptação ao universo escolar.
É preciso planejar-se a fim de retomar à rotina.
Decidir quem vai levar e buscar os filhos, quem ajuda
no dever em cada dia da semana e até mesmo definir um cardápio alimentar
semanal ajudam a família a recuperar o ritmo com a nova rotina das
crianças.
Vale colocar os filhos para dormir mais cedo cerca de 10
dias antes do início do ano letivo.
Isso ajudará na adaptação e evita birras e
manhas quando as aulas começarem e isso também vale para os mais velhos. Dormir bem e se acostumar com os horários ajuda a evitar
aquele mal humor da criança e até a recusa em ir à escola. Com relação ao
horário de acordar, o ideal é que os filhos não durmam até muito mais tarde do
que precisariam acordar em época de aulas.
Praticar atividades pedagógicas simples com os filhos no
final das férias ajuda a recuperar o ritmo e espantar a preguiça de fazer as
tarefas de casa nos horários das lições de casa. Para os que ainda não foram
alfabetizados, a sugestão é colorir ou fazer desenho. Com as maiores, sugira
ler ou escrever uma história juntos.
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